عالم

[اخبار][bigposts]

صحة

[صحة][twocolumns]

معالجة البدانة من ناحية العلاج النفسي

Loading...
نتيجة بحث الصور عن معالجة البدانة من ناحية العلاج النفسي


معالجة البدانة من ناحية العلاج النفسي :
1) أولاً :
- تعديل سلوكي : وهو تعليم المرضى أن يتعرفوا على الأمور الخارجية (المحيطة) التي تترافق مع زيادة تناول الطعام مثال :
• تناول الطعام وهم ينظرون إلى التلفاز أو مشاهدة فيلم فهنا الشخص يتناول كميات زائدة من الطعام دون أن يشعر.
• تجنب تناول الطعام في الحالات الانفعالية (بعض الأشخاص يفرغون الشحنة الانفعالية من قلق أو كآبة عن طريق تناول الطعام بنهم) وبالتالي يجب معالجة حالة القلق أو الكآبة المسببة لفرط تناول الطعام.
• عدم القراءة أثناء تناول الطعام.
- تعليم المرضى أن يطوروا أسلوب جديد لتناول الطعام :تناول الطعام ببطئ ،مضغه بشكل جيد.
- عدم تناول الطعام بين الوجبات وكذلك عدم تناوله إذا لم تكن جالساً (ممنوع بحالة وقوف).
- مكافأة الذات من خلال الهدايا (شراء ملابس جديدة أو استخدام المديح لتعزيز سلوك نقص الوزن وبالتالي نقص تناول الطعام).
2)ثانياً:
المعالجة الجماعية :وتفيد في الحفاظ على الحافز والدافع للاستمرار في إنقاص الوزن (إنقاص تناول الطعام)، ولتعزيز التماهي (تقمص) بالأشخاص ضمن المجموعة الذين أنقصوا وزنهم، ولتزويد الثقة حول نمط التغذية المتبعة بين الأفراد (كل فرد يفيد بفكرة للآخرين)...
3)ثالثاً:
كشف الأسباب اللاواعية التي تدفع الشخص لفرط تناول الطعام.
4)رابعاً:
استخدام أدوية نفسية منقصة للوزن.
Loading...

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

شكرا.

[رياضة][twocolumns]
[عرب][bsummary]